Tiga langkah utama pencegahan epidemi:
memakai masker;
Jaga jarak lebih dari 1 meter saat berkomunikasi dengan orang lain.
Jaga kebersihan pribadi dengan baik.
Perlindungan "lima kebutuhan":
Masker harus tetap dipakai;
Jaga jarak sosial;
Gunakan tangan untuk menutupi mulut dan hidung saat batuk dan bersin.
Seringlah mencuci tangan;
Jendela-jendela harus dibuka selebar mungkin.
Catatan Panduan tentang Pemakaian Masker
1. Orang yang mengalami demam, hidung tersumbat, pilek, batuk, dan gejala lainnya beserta pendampingnya wajib mengenakan masker saat pergi ke fasilitas medis atau tempat umum.
2. Dianjurkan agar lansia, orang yang bepergian sendiri, dan pasien dengan penyakit kronis mengenakan masker saat keluar rumah.
3. Kami mendorong setiap orang untuk membawa masker. Dianjurkan untuk memakai masker di ruang tertutup, area ramai, dan ketika orang perlu melakukan kontak dekat dengan orang lain.
Cara mencuci tangan yang benar
"Mencuci tangan" berarti mencuci tangan dengan cairan pembersih tangan atau sabun dan air mengalir.
Mencuci tangan dengan benar dapat secara efektif mencegah influenza, penyakit tangan, kaki dan mulut, diare menular, dan penyakit menular lainnya.
Gunakan metode mencuci tangan yang benar dan cuci tangan setidaknya selama 20 detik.
Tujuh langkah teknik mencuci yang perlu diingat dengan rumus ini: "bagian dalam, bagian luar, jepit, pita, besar, berdiri, pergelangan tangan".
1. Telapak tangan, gosokkan telapak tangan satu sama lain
2. Punggung tangan Anda, telapak tangan menghadap ke belakang. Silangkan tangan Anda dan gosokkan.
3. Satukan kedua tangan Anda, telapak tangan saling berhadapan, dan gosokkan jari-jari Anda.
4. Tekuk jari-jari Anda membentuk busur. Tekuk jari-jari Anda rapat-rapat lalu putar dan gosok.
5. Pegang ibu jari di telapak tangan, putar dan gosok.
6. Tegakkan jari-jari Anda dan gosokkan ujung jari Anda di telapak tangan.
7. Cuci pergelangan tangan.
Waktu posting: 24 Mei 2021